Social Distancing

Social Distancing

Ketika para petugas medis berjuang tanpa kenal lelah untuk menyembuhkan mereka yang telah tertular virus Corona. Kita pun bisa melakukan hal yang sama, berjuang bersama mereka dengan cara melakukan Social Distancing. Virus Corona yang menyebar secara cepat dari manusia ke manusia membuat imbauan untuk melakukan social distancing semakin kencang. Untuk sementara waktu, kita diminta untuk membatasi jarak kita dengan orang lain. 

Perlu diketahui ada beberapa manfaat yang dapat Anda peroleh dengan memperlakukan social distancing. Apa saja itu?

Social Distancing

Jarak fisik sangat penting dalam membantu mencegah penyebaran Covid-19. Jika kita tidak melakukan imbauan ini, hal terburuk dari penyebaran virus ini bukan tidak mungkin terus berlangsung. Mungkin beberapa orang yang masing enggan melakukan social distancing merasa tidak mengerti apa sebenarnya manfaat melakukan itu, 

1. Mengurangi Resiko Tertular/Menulari

Social distancing merupakan imbauan yang dilakukan dalam upaya untuk memutus mata rantai penyebaran virus. Sebab virus corona yang sampai hari ini belum ada vaksinnya menyebar dengan cara droplets yang tidak disadari dapat dikeluarkan oleh orang lain di sekitar.

Tidak itu saja, melakukan sentuhan dengan orang lain juga bisa menjadi salah satu penyebab penularan virus corona. Maka dari itu, melakukan jaga jarak adalah hal yang tepat untuk Anda lakukan saat ini.

2. Melakukan Rutinitas dengan Leluasa

Social distancing yang sedang Anda lakukan saat ini menjadi kesempatan bagi Anda untuk secara leluasa melakukan berbagai hal tanpa takut diganggu atau mendapat gangguan dari orang sekitar. Anda akan mendapat ketenangan dan fokus mengerjakan tugas, dan bisa punya waktu lebih untuk diri Anda.

3. Menekan Pengeluaran

Untuk sementara, Anda menjaga jarak dari orang-orang sekitar, ini tentu bisa menetakan pengeluaran Anda, dan memperbaiki finansial Anda. Semisal biasanya Anda terlalu boros karena sering menghabiskan waktu dengan nongkrong bersama teman-teman, atau rutinitas lainnya. Untuk sementara, Anda mengerem dahulu kebiasaan tersebut, yang berdampak pada pengeluaran Anda yang lebih minim selama social distancing.

4. Menekan Polusi

Sudah bukan berita baru kalau udara Jakarta menempati urutan teratas udara terkotor. Dengan melakukan social distancing, Anda bisa ikut memperbaiki kualitas udara yang biasanya terlalu berpolusi. 

Polusi udara yang tinggi sendiri biasanya karena aktivitas kita yang padat mulai dari menggunakan kendaraan bermotor, efek rumah kaca, yang menjadi penyumbang polusi yang tinggi.

5. Waktu untuk Hobi

Mungkin biasanya kita terhalang oleh aktivitas yang padat sehingga tidak punya waktu untuk menggeluti hobi kita. Nah, social distancing ini waktu yang tepat untuk Anda menggeluti hal yang Anda sukai. Waktu di rumah yang lebih banyak jadi kesempatan emas Anda. 

Anda juga bisa mengeksplorasi hobi Anda lainnya, dan mencari tahu hal apa yang sebenarnya Anda sukai. Gali hal-hal positif yang Anda sukai.

5. Pola Tidur yang Lebih Baik

Manfaat lainnya dari social distancing adalah, kita bisa memperbaiki pola tidur yang lebih baik yang mungkin selama ini kurang teratur. Selama social distancing, cobalah untuk mengurangi begadang dan tidur lebih awal dari biasanya.

Pola tidur yang baik membuat badan lebih bugar dan sehat. Coba untuk kembali memberlakukan tidur setidaknya 8 jam per hari agar Anda bangun pagi dalam keadaan fresh.

6. Bersantai

Waktu yang selama ini lebih banyak Anda habiskan untuk aktivitas di luar rumah, untuk sementara akan lebih banyak di dalam rumah. Cobalah untuk melakukan relaksasi dengan waktu di rumah yang Anda miliki. 

Relaksasi dapat dilakukan dengan beragam cara seperti melakukan perawatan diri atau juga menonton film. Ini bisa menjadi waktu untuk membuat Anda rileks dari semua tekanan.

Itulah manfaat dari social distancing yang bisa Anda rasakan. Tidak hanya membuat Anda tidak tertular dari virus Corona tapi juga punya manfaat lain bagi diri Anda sendiri. Untuk beberapa hal, menjaga jarak memang sangat perlu termasuk saat Anda punya kecurigaan terhadap rekan Anda, baik itu pasangan atau juga rekan bisnis. Sebelum Anda merasa tertipu, Anda bisa menyewa jasa mata-mata untuk menyelidikinya dengan jarak yang aman. 

Jasa mata-mata akan memberikan Anda laporan yang lengkap dan mendalam tentang kecurigaan Anda sehingga kecurigaan Anda tidak hanya berdasarkan kata tapi fakta.